Når du er ung, er der rigtig mange ting at forholde sig til. Du skal finde ud af, hvem du er, hvad du står for og hvordan du vil leve dit liv. Det er mange store opgaver på én gang og måske bliver du forvirret og frustreret over de mange muligheder og valg. Det er helt normalt!

Forvirringen og frustrationen kan fylde så meget, at du bliver udfordret i din hverdag. Måske mister du lysten til at gå i skole, dit forhold til dine venner ændrer sig og I bevæger jer i forskellige retninger. Det kan også være, at du og dine forældre gang på gang misforstår hinanden og skændes.

Mange unge oplever, at have brug for at få hjælp til at komme igennem ungdomsårene og søger hjælp udefra.